Thehok.id – Pemberian makanan kepada anak di bawah 1 tahun haruslah hati-hati dan didasarkan pada petunjuk dari ahli gizi atau dokter anak. Beberapa makanan yang umumnya dihindari untuk anak di bawah usia 1 tahun adalah sebagai berikut:
1. Madu: Madu dapat mengandung spora bakteri Clostridium botulinum yang bisa menyebabkan botulisme pada bayi. Bayi di bawah 1 tahun belum memiliki sistem kekebalan tubuh yang cukup matang untuk melawan bakteri ini.
2. Makanan olahan: Makanan olahan, seperti sosis, nugget, dan makanan kaleng, umumnya mengandung banyak garam, pengawet, dan bahan kimia lainnya yang tidak aman untuk bayi yang masih dalam proses perkembangan.
3. Susu sapi murni: Susu sapi murni tidak cocok untuk bayi di bawah usia 1 tahun. ASI atau formula bayi merupakan sumber nutrisi utama yang cukup untuk mereka. Pemberian susu sapi murni yang belum diolah dapat meningkatkan risiko alergi dan kerusakan pada ginjal bayi.
4. Makanan alergen: Makanan yang mungkin menyebabkan alergi seperti telur, kacang-kacangan, terutama kacang tanah, gandum, ikan, dan makanan laut umumnya disarankan untuk ditunda sebelum bayi berusia 1 tahun. Ini dimaksudkan untuk mengurangi risiko perkembangan alergi pada bayi.
5. Makanan keras: Makanan keras atau tumpul yang mudah menyebabkan tersedak harus dihindari, seperti kacang, kacang-kacangan kecil, biji-bijian kecil, popcorn, dan buah-buahan keras seperti anggur.
Selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi sebelum memperkenalkan makanan baru kepada bayi di bawah usia 1 tahun. Mereka akan memberikan panduan yang tepat untuk memastikan bahwa bayi menerima nutrisi yang diperlukan dan menghindari makanan yang berpotensi berbahaya. (*)
Komentar