Thehok.id – Panas tinggi bagi anak merupakan hal yang ditakutkan para orangtua, khususnya untuk anak dengan riwayat step. Selain paracetamol, beberapa bahan alami ini bisa juga digunakan sebagai obat penurun panas pada anak yang demam.
Berikut adalah beberapa obat penurun panas alami:
1. Air putih: Minumlah banyak air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Ini dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
2. Kompres air dingin: Gunakan kompres air dingin pada dahi atau bagian tubuh yang panas. Ini dapat membantu menurunkan suhu tubuh secara cepat.
3. Mandi air hangat: Mandi dengan air hangat atau suam-suam kuku dapat membantu menurunkan suhu tubuh. Hindari mandi dengan air terlalu dingin, karena ini dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit dan meningkatkan suhu tubuh.
4. Konsumsi makanan dan minuman sejuk: Makan makanan yang dingin seperti es krim, yogurt, atau buah-buahan yang disimpan di dalam kulkas dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
5. Teh herbal: Minum teh herbal seperti teh peppermint atau chamomile dapat memberikan efek menenangkan dan membantu menurunkan suhu tubuh.
6. Komposisi air kelapa: Air kelapa memiliki sifat menenangkan dan menghidrasi tubuh. Minum air kelapa dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
7. Daun mint atau peppermint: Ambil beberapa daun mint atau peppermint, lumatkan, lalu tempelkan pada dahi Anda. Ini bisa membantu memberikan sensasi dingin dan membantu menurunkan suhu tubuh.
Namun, penting untuk diingat bahwa obat-obatan penurun panas alami ini biasanya tidak memiliki efek yang sekuat seperti obat penurun panas kimia seperti parasetamol atau ibuprofen. Jika panas tubuh Anda terus meningkat atau Anda mengalami gejala yang lebih serius, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. (*)
Komentar